Programa Educativo Cuídateplus, taller de deporte e higiene postural para nuestros alumnos/as de 5º de Primaria, donde aprenden:
✅La importancia de una adecuada higiene postural.
✅Peso en las mochilas, como llevar y organizas correctamente la mochila… 🎒
✅Posturas correctas: cómo sentarnos, agacharnos, coger peso, dormir, etc🪑 🪑 🛌 👜
✅Micropausas
✅Higiene del 😴 sueño 🛌
✅Reducción de las conductas sedentarias 🎮 🛌📱 👩💻
✅La práctica adecuada de ejercicio físico. 🏉🏈⚾️🎾🪀
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#ProgramaEducativoSalud
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