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Senderismo en Familia

¿Te gustaría pasar un día agradable en familia haciendo ejercicio?

El ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón organiza una “Ruta de senderismo por los bosques de otoño de la Comunidad de Madrid”

Se trata de proporcionar a los jóvenes un tiempo de encuentro, deporte y disfrute con sus padres a través del descubrimiento en común de rincones especiales de la sierra de Madrid.

En la ruta nos adentraremos en el bosque, donde haremos partícipe a las familias con sus hijos, contaremos leyendas del bosque, visitaremos, cascadas, conoceremos el acebo gigante, el Tejo milenario, centinela y guardián del bosque. Observaremos la formación del Valle y conoceremos las rocas más antiguas formadas el gneis y el granito de este precioso entorno. Los participantes participaran activamente interpretando la flora, fauna y geología del entorno.

Pincha en la siguiente fotografía para acceder al enlace donde podrás leer más detalles de la excursión, método de inscripción, precio, etc.

SenderismoEnFamilia

No Elevetors Day: Actividad del 25 abril 2018

El pasado día 25 de abril tuvo lugar en el parque que hay al lado de nuestro colegio una actividad física organizada por el Departamento de Actividad Física y Salud dentro del programa dentro del marco de actividades del proyecto "Apúntate a una vida saludable" en el que participa nuestro colegio.

Todos los alumnos recorrieron un itineario con cierta elevación y escaleras en el parque que se encuentra al lado de nuestro colegio.

Nuestra enfermera tomó y anotó las pulsaciones de cada alumno nada más terminar el recorrido.

Abajo puedes ver algunas fotos.

International No Elevators Day 4 Schools

Los alumnos del colegio Hogar del Buen Consejo de Pozuelo de Alarcón, invitan a toda la sociedad a ser más activos.

Con el "International No Elevators Day 4 Schools" son ellos los que se ponen al frente de la lucha contra el sedentarismo.

Pincha aquí para leer la nota de prensa con más información.

El rincón de la actividad física y la salud

Desde el Departamento de Actividad Física y Salud del colegio Hogar del Buen Consejo queremos proporcionar a toda la comunidad educativa y familias herramientas que puedan servir de ayuda ante la problemática que nos está inundando como es la obesidad.

El colegio Hogar del Buen Consejo aspira a ser un auténtico “Centro Saludable”, pretendemos ilusionar a todo un centro por un objetivo común. Esto sólo puede ser posible con la colaboración y trabajo conjunto de todos (dirección, profesores, alumnos, AMPA, trabajadores, Hermanas Franciscanas, familias, entorno, administraciones locales, etc.).

“La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y también social, no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia" (OMS, 1948).

Aquí tenéis diferentes enlaces de interés con información relacionada con la actividad física, los hábitos saludables, alimentación, salud, etc. :

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